Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, stres, kaygı ve ilişkisel problemler birçok kişide ruhsal zorlukların artmasına neden olmaktadır. Bu noktada profesyonel destek almak, sorunların kronikleşmesini önler ve kişinin yaşam kalitesini artırır. […]
Yavaşlamanın Gücü: İlişkilerde Bağlanmayı Güçlendiren Pratikler Yazan: Carolyn Sharp LICSW Çeviri: Psikolog Eda Aydın Önemli Noktalar 🔶 Yavaşlamak; daha derinlemesine dinlemeye, savunmacı davranışlar yerine düşünerek verilmiş tepkilere alan açar. […]
Son dönemde Filistin’de yaşananlar, bir grup psikolog arkadaş olarak kendimize, “Biz ne yapabiliriz?” sorusunu sormamıza neden oldu. Bu soruya cevap olarak bu dokümanı Türkçeye çevirmek ve Filistinlilerin hayat hikayelerini kendi cümleleri ile diğer insanlara aktarmak istedik.
Covid-19 hayatlarımıza davetsiz bir misafir gibi girdiğinden bu yana, aşina olduğumuz yaşam pratiklerimiz ve dünyayı algılama biçimimiz büyük bir değişikliğe uğradı. Herkes kendi içinde bulunduğu şartlara göre kendine […]
Bireysel terapi, terapist ve danışanın birlikte çalışarak ilerlettiği bir süreçtir. Çocuk, ergen ve yetişkin alanlarında bireysel terapi yürütülebilir.
Çocuklar da yetişkinlerle birlikte hayatta zorlayıcı olabilen bazı faktörleri, olayları, durumları deneyimlerler. Sanıldığının aksine çevrelerinde olup bitenlerin farkındadırlar ve olan bitenden etkilenmektedirler. Mesela bir çocuk kendisinden gizlense dahi bir ortamdaki […]
Grup terapisi genellikle 6-8 kişinin katılımı ile gerçekleşir ve 8-12 oturum sayısınca yapılabilir. Belirli grup kuralları ile kişilerin birbirlerine saygı göstererek ve birbirlerinden öğrenerek ilerleyen bir süreçtir. Grup terapisinde kaygı, […]
Grup terapisi genellikle 6-8 kişinin katılımı ile gerçekleşir ve 8-12 oturum sayısınca yapılabilir. Belirli grup kuralları ile kişilerin birbirlerine saygı göstererek ve birbirlerinden öğrenerek ilerleyen bir süreçtir. Grup terapisinde kaygı, […]
Aile terapisinde aile bireyleri arasındaki iletişim problemleri ve diğer aile içi problemler, travmatik deneyim, boşanma gibi problemlerle birlikte kişilerin daha iyi olmasını diledikleri konular ile ilgili çalışılabilir. Çiftler evlilik öncesindeki […]
Aile terapisinde aile bireyleri arasındaki iletişim problemleri ve diğer aile içi problemler, travmatik deneyim, boşanma gibi problemlerle birlikte kişilerin daha iyi olmasını diledikleri konular ile ilgili çalışılabilir. Çiftler evlilik öncesindeki […]