Seminerler
Evliliğe Hazırlık Programı
Evliliğe Hazırlık Programı, evlilikle ilgili soruları olan, kaygı taşıyan veya evliliğe adım atmadan önce evlilik hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen herkese yönelik olarak hazırlandı. Bu programın içerisinde, 5 farklı konuyu ele alan seminerler yer alıyor. Alanında uzmanların ele alacakları program akışı şöyle:
1. Evliliğe İlişkin Beklentiler ve Kaygılar
Klinik Psikolog İclal Eskioğlu Aydın
2. Kendini ve Eşini Doğru Tanımak: Birey ve Eş Olarak “Ben” ve “O”
Klinik Psikolog Esra Özsoy Bekmez
3. Evlilikte Cinsel Hayat
Klinik Psikolog Esra Özsoy Bekmez ve Klinik Psikolog Mehmet Emin Sağan
4. Evlilikte İletişim: İnciten ve İyileştiren Dil
Klinik Psikolog Mehmet Emin Sağan
5. Anne Baba Olmaya Hazır Mıyız?
Uzm. Çocuk Gelişimci Çağla Alemdar
Uyku: İhmal Edilen Süper Gücümüz
Klinik Psikolog Mehmet Emin Sağan tarafından gerçekleştirilecek seminerde:
Uykunun sağlığımız üzerindeki derin etkileri,
Kaliteli bir uyku düzeninin ruhsal iyiliğimiz için önemi,
Uykusuzluğun nedenleri, sonuçları,
Düzenli bir uykuya sahip olmak için kullanılabilecek yöntemler ele alınacaktır.
Sıkıntı Hissettiren Duygu ve Düşüncelerle Yeniden Tanışalım
Klinik psikolog Esra Özsoy Bekmez tarafından gerçekleştirilecek seminerde:
Zihnin işleyişi ve işlevi
Sıkıntı veren düşüncelere nasıl yaklaşılmalı?
Rahatsız eden duyguları bastırmak çözüm mü?
Anda kalmak nedir ve nasıl mümkün olur?
Sorularına birlikte yanıt arayacağız.
An'da Kalmak: Bilinçli Farkındalıkla Yaşamak
Günümüzün hızlı ve yorucu temposu içinde zihnimiz sıkça geçmişte takılı kalır ya da gelecekte yaşar.
Klinik psikolog Ayşe Aydoğan Açıkalın tarafından gerçekleştirilecek seminerde:
Bilinçli farkındalık ile düşüncelerimize kapılmadan, anın içinde kalmayı;
Duygularımızla kavga etmeden onlara alan açmayı ve
Yaşamla daha esnek, daha değer odaklı bir ilişki kurmayı konuşacağız.
Ebeveynlik Becerileri
Ebeveynlerin çocuklarına karşı tutumları, davranışları ve kurdukları iletişim, çocukların dünyaya bakış açılarının temelini oluşturur. Peki, çocuklar anne ve babalarını nasıl görür? Çocuklarla daha sağlıklı bir ilişki kurmanın yolları nelerdir?
Bu seminerde, çocukluk döneminde karşılaşılan problemlere yönelik ebeveyn-çocuk iletişimini güçlendiren yaklaşımları ve çocuğun psikolojik iyi oluşunu artırmaya yönelik etkili müdahaleleri ele alacağız. Ayrıca, çocuklarla kurulan ilişkilerde iletişim stratejilerinin önemini ve bu stratejilerin nasıl uygulanabileceğini birlikte keşfedeceğiz.
Narrative Terapi Nedir?
Uzman Klinik Psikolog İclal Eskioğlu Aydın’ın “Narrative Terapi Nedir?” başlıklı semineri için Zoom üzerinden gerçekleştireceğimiz grup çalışmasında siz de bize katılın.
Öfkeyi Tanımak
Uzman Klinik Psikolog İclal Eskioğlu Aydın’ın Öfkeyi Tanımak başlıklı semineri için Zoom üzerinden gerçekleştireceğimiz grup çalışmasında siz de bize katılın.
